Günümüz modern toplumuna göre ince görünmek ve yüzümüzün ince görünmesi ana kurallardan bir tanesidir. Eğer yüzünüz biraz da tombul ise işte o zaman yüz hatlarıızda gereksiz yağ taşıyorsunuz depoluyorsunuz demektir. Bu durum hem erkekte hem de kadınlarda dış görünüşü doğrudan etkilediğinden dolayı büyük bir sorundur.
Ancak, o da yüzünü vücudunuzun geri kalanına dengeli bir görünüm için biçimli tutmak önemlidir. Yüzden kilo vermek.
Yüzünüzdeki fazla yağlardan kurtulmak diğer bölgelerdeki yağlardan kurtulmadan daha zor görünmektedir. Vücudunuzdaki fazla yağları egzersi veya diyet yaparak yakabilirken bu yüzünüzdeki fazla yağları bu yöntemlerle yakmanız biraz daha zor olabilir.
Bu size saçma gelebilir, ama gerçekten bazı yüz egzersizleri yaparak yüzünüzdeki fazla yağı kaybedebilirsiniz.Ayrıca bu yüz egzersizleri oldukça basit adımlardan oluşur. Öncelikle sadece basit bir yanak hareketi olan gülümsemeyle başlayın. Yüzü zayıflatmak için sadece bir kere bu şekilde çalışmak yeterli değildir. Bunu günce 10 sefer bir kaç dakika yaparsanız olumlu sonuçlar almaya başlayabilirsiniz. Bu egzersizi herzaman yapabilrisiniz. Kitap okurken yemek yaparken veya yolda yürürken el ya da ayak becerileri gerektirmediğinden uygulanabilir bir yüz zayıflatma egzersizidir.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Şişman Kız (zayıflama)
Random"Gelecekteki biz daha sağlıklı, mutlu ve ince. Gülüyor, eğleniyor, kıyafetleri içerisinde adeta parlıyor". BİLİNÇLİ Bİ ŞEKİLDE ZAYIFLAMAK İÇİN OKUMALISIN :) AŞK HIKAYESI DEGILDIR BILINCLI BIR ŞEKİLDE ZAYIFLAMA KITABIDIR. UNUTMAYIN ASK HIKAYELERINI...
