[FANFIC/AU] Prometo Hacer Las Cosas Bien: ACTO II (Jinx)

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Algunas semanas después, la fase de rehabilitación de fuerza de Jaekyung había concluido.

Había sido un proceso arduo, con sesiones intensivas supervisadas por Dan, que no solo implicaron ejercicios para recuperar músculo perdido, sino también para fortalecer las áreas afectadas tras su cirugía. 

Sin embargo, mientras Jaekyung observaba su reflejo en el espejo de la sala de entrenamiento del centro, sabía que la verdadera prueba apenas comenzaba. Ahora vendría la parte más difícil: la fase de resistencia y acondicionamiento físico. 

— ¿Listo para sufrir un poco más? — preguntó Dan con una sonrisa, sosteniendo una tabla con los planes de entrenamiento actualizados. 

Jaekyung soltó una risa sarcástica, levantando una ceja.

— No sé si 'sufrir' sea la palabra correcta... pero adelante, Kim Dan... Sorpréndeme.

Esta última etapa sería crítica.

Recuperar la resistencia que alguna vez le permitió correr, hacer crossfit, pesas y entrenar artes marciales mixtas casi todo el día no sería fácil. Su cuerpo había cambiado; estaba más fuerte, pero no tan ágil ni rápido como antes. 

Dan lo sabía, y eso le preocupaba.

Mientras ajustaba el programa, se aseguró de incorporar ejercicios progresivos que no sobrecargaran a Jaekyung. No podía arriesgarse a un retroceso. 

— Primero, vamos a trabajar en circuitos cardiovasculares y aeróbicos — explicó Dan — Esto es para activar tu ritmo cardíaco y aumentar la resistencia base.

Jaekyung, sonriendo con confianza cruzó los brazos.

— ¿Solo eso? ¿Qué pasó con el desafío, hyung?

Dan lo miró con severidad.

— Jae... Esto no es un desafío, es un proceso... No quiero que te sobreexijas en la primera semana... La idea es que estés listo para retomar tus entrenamientos de pelea, no para lesionarte de nuevo.

La primera prueba sería un desafío tanto físico como mental: ver cuántas vueltas en la piscina olímpica podía aguantar Jaekyung en una hora.

Dan había planeado esta evaluación como un punto de partida para medir la resistencia de su novio... Junto a él estaba William.

Mientras Jaekyung ajustaba los goggles y se preparaba en el borde de la piscina, William le explicó los estándares.

— Un nadador del calibre de Sam puede nadar casi 3 kilómetros en una hora... Claro, no espero eso de ti hoy, pero este ejercicio nos dará una idea de dónde estás parado.

Jaekyung asintió con seriedad, aunque no pudo evitar lanzar una pequeña sonrisa competitiva.

— ¿Cuántos crees que puedo hacer, Kim Dan? — preguntó mientras estiraba los brazos. 

Dan, revisando su cronómetro, respondió con calma.

— No lo sé, pero esto no es para comparar... Es para que tú mismo veas cuánto puedes dar.

Cuando el cronómetro marcó el inicio, Jaekyung se lanzó al agua. Su técnica no era la de un nadador profesional, pero su perseverancia y fuerza física eran innegables.

En los primeros minutos, mantenía un ritmo constante, completando cada largo con una respiración calculada. 

William, observando desde el borde, comentó a Dan

— Para alguien que no se especializa en natación, tiene una buena base física... Su técnica necesita pulirse, pero su capacidad de adaptación es interesante