Wer kennt es nicht: Man geht zum Training oder ins Gym und dann hat man das wichtigste vergessen!?
Meine Packliste:
○Trinkflasche mit etwa 1 Liter
○Warme Sachen zum umziehen
○Sportkleidung
○Turnschuhe
○Sportuhr zum stoppen der Zeit
○Handtücher fürs Duschen
○Duschgel, Shampoo
○Haargummis
○Deo
○Schlüssel für Spind
○evtl Geld
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Workouts & Sports 💪💪👍
Non-FictionWorouts für Cardio, HIIT, Kraft-wie Im Fitnessstudio😊 Wir stellen gemeinsam das Fitnessstudio nach und trainieren mit nachempfundenen Geräten.😉 Zusätzlich gibt es Workouts für jede Muskelgruppe und auch Cardio bzw. Ausdauertraining. Tipps & Tricks...
