Voici un petit guide de vie pour les élèves et les étudiants. Ce guide vise à aider les lecteurs à vivre une vie plus heureuse et plus saine en proposant des conseils qui peuvent être appliqués à la vie personnelle. Ici vous trouverez des conseils s...
Un outil intéressant qui peut être utilisé en surplus du journal de stratégie ou même au lieu de ce-dernier est un comité de bonheur. Un comité de bonheur est un groupe de personnes qui se rencontrent de manière régulière, soit en vraie vie ou soit virtuellement, pour discuter et partager leur progrès concernant leurs objectifs pour les rendre heureux.
Les gens qui font partie de votre comité de bonheur sont des personnes qui ont les mêmes objectifs que vous ou qui sont des personnes avec lesquelles vous êtes proches ayant leurs propres objectifs et aspirations.
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Entendez-vous tous sur une date et une heure précise, ainsi qu'un endroit si nécessaire, pour pouvoir vous rencontrer. Visez à avoir une rencontre une fois par semaine ou par deux semaines. L'important est que ce soit régulier. Une manière de faciliter la participation et l'accès de tous est de tenir vos rencontres sous forme de chat vidéo.
Lors de vos discussions, partagez ce que vous avez fait pour atteindre vos buts dans la dernière semaine ou deux, ce que vous avez apprécié, ce que vous n'avez pas aimé, ce que vous voulez améliorer, ce à quoi vous avez hâte, ce de quoi vous êtes fiers, si un changement est nécessaire, etc.
Chaque membre doit avoir un tour pour couvrir toutes les nouvelles concernant ses objectifs. N'hésitez pas à poser des questions, à donner des commentaires constructifs et à encourager les autres membres pour garder une atmosphère ouverte et sans jugement.
