Утром не ела и не пила. Была на соревнованиях по бегу на 3 км,побежала за 15:14 м. Попила сок. Придя домой легла спать,проснулась в 17 ч. И очень была голодная. Отварила 12 шт пельмешек. Объелась. Об этом я жалею,и наелась печенек. Но не ела за 2,5 ч. Перед сном, ну кроме яблока.
А так вроде бы всё нормально.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
?Дневник похудения?.- 20-25 кг?
Teen FictionНачальный вес: 76.3 кг Рост: 162 см Желанный вес: 50-55 кг Начало: Обх.талии 82 Обх.живота 86 Обх.низа живота 98 Обх.попы 107 Обх.ляжки 62 Вес: 26.06 = 76.3
