Enero 27

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JOSÉ III

"Pero, por favor, no se aflijan ni se enojen con ustedes mismos por haberme vendido, pues Dios me mandó antes que a ustedes para salvar vidas."

Génesis 45:5

Hay que afrontarlo: Perdonar es Difícil, muy difícil, pero por ello es una de las cosas más gratificantes que existen en el Universo.
Algunos expertos señalan que quien guarda rencor corre un riesgo mayor de sufrir problemas físicos y emocionales, así como depresión o hipertensión. El doctor Frederick Luskin, profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford y fundador del Stanford Forgiveness Project (institución que estudia los efectos del perdón en el ser humano) asegura que los estudios realizados indican que  perdonar nos libera para vivir a plenitud y con salud de mente, cuerpo y espíritu. Según sus estudios, cuando una persona condona una ofensa eleva su vitalidad, su apetito, sus patrones de sueño y su energía. Todo lo que disminuye la ira, el dolor y la depresión, puede reducir también la presión arterial y hacer a las personas más optimistas, energéticas y vitales.

 Todo lo que disminuye la ira, el dolor y la depresión, puede reducir también la presión arterial y hacer a las personas más optimistas, energéticas y vitales

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Toma hoy, de la misma manera que José, la decisión de liberarte del pasado, y elegir llenar tu vida de amor y comprensión. También decídete a aceptar tus errores y perdónate a ti mismo. Elije seguir hacia adelante. No juzgues ni condenes a la persona que te hizo daño. A veces hay muchas cosas detrás de su forma de ser y comportarse, como miedos o traumas, que si bien no justifican que te haya hecho daño, son razones de por qué actúo de esa manera.

Perdonar no quiere decir que el olvido llegue "por arte de magia". Por ello se dice que el perdón puede ser un proceso de toda la vida, así que lucha por lograrlo. Perdonar no es olvidar. Perdonar es asimilar. Asimilar que hay cosas que si bien quizá no debieron pasar, ya pasaron y debemos proponernos avanzar de ahí hacia adelante, utilizar como dicen, el pasado como un trampolín y no como un sofá.  Perdonar se trata de ser capaz de recordar sin sentir dolor.

La historia de José y sus hermanos muestra desde el inicio que es fácil encontrar excusas y motivos para odiar, aun si se trata de un familiar. También muestra cómo es difícil superar los sentimientos de rivalidad y de odio.

El perdón no es una cosa automática, y menos cuando se trata de enemigos. Pero una pregunta clave en este relato es: ¿por qué perdonó José a sus hermanos? ¿Acaso solamente porque eran sus hermanos? No. Esa relación familiar se convirtió más bien en un agravante del delito que cometieron contra él; José pudo perdonar porque entendió que era la manera de romper la cadena de odio y venganza; y prefirió la vida a la muerte.

SI hay un tu vida una cuenta pendiente, elije obedecer a Dios, Elije perdonar.


Tesoro de Génesis 43-45: 
Obedecer a Dios incluye perdonar a nuestro prójimo


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