Śniadanie: jedno jajko (bo mi siostra drugie zjadła 👌😂)
Przekąska: pistacje+żurawina
Obiad: warzywa na patelnię
Kolacja: sałatka
Bilans: pozytywny
Aktywność fizyczna:
*Trening Hit
*Sprzątanie (dużo sprzątania)
Brak słodyczy✓
** Ten dzień uważam za udany. W końcu posprzątałam wszystkie szafki w pokoju i odrobiłam lekcje😂
A jak tam wasz dzień ?
Torrance 💕
CZYTASZ
Fit jako tryb życia 💕
Документальная прозаTo będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏
