Śniadanie: 2jajka+2 chabery z serem i ketchupem- 350kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Obiad: łosoś( nie cały,mama podkradła xD ) -ok.200 kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Przekąska: melon 220 kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Śliwki suszone 140 kcal (10)
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
-ser, dżem
Ogólnie to wczoraj siedziałam z przyjaciółką do 7 nad ranem w sumie to dziś 😂 no i około 2 jadłyśmy kanapki i nie wiem do jakiego dnia to wliczać. Spałam cztery godziny i dziś jestem padnięta, więc myślę, że mi wybaczycie brak dokładnego wpisu. Wyzwanie zacznę od Poniedziałku, tak po prostu będzie łatwiej.
Torrance 💕
CZYTASZ
Fit jako tryb życia 💕
Non-FictionTo będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏
