Śniadanie: musli z żurawiną
Szkoła
*Jogurt naturalny z truskawkami
*Jabłko
*Chlebek chaber
Obiad: banan+ kiełbasa (dziwne połączenie xD)
Kolacja: sałatka, dwa chaber z wędliną, ziemniaki
Przekąska chaber+miód+ płatki kukurydziane
Aktywność fizyczna
*Chodzenie
Ogólnie dzień wolny.
** To był bardzo stresujący, denerwujący i odbierający mi chęci do życia dzień, ale kupiłam ładne spodnie xD Jedyny praktycznie pozytywny aspekt.
*** A jak tam u was ?
Torrance 💕
CZYTASZ
Fit jako tryb życia 💕
Non-FictionTo będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏
