W sumie tak jak wczoraj dużo ruchu, ale dieta niestety nie wychodzi.
Aktywność fizyczna:
-bieganie 7km
-chidzenie prawie cały dzień na nogach
Mam nadzieję, że w końcu ogarnę się z tym jedzeniem. Jeżeli macie jakieś dobre rady jak zacząć dietę to piszcie. Naprawdę mi się przyda.
Torrance 💕
CZYTASZ
Fit jako tryb życia 💕
Non-FictionTo będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏
