كنت ولم اعد

#18

فطنت مع صوت صفارت الانذار شافت مع الساعة لقاتها 2 تاع صباح رقدت غير 3 سوايع
لانا: يا ربي تدريب تاني افففف

راحت تم تم لخزانتها جبدت فاست كوير جبدت حزامها حطت فيه ذخيرة سلاحها وزوج مواس وغلقتها لبست لڨوداس تاعها وحبطت تجري قبل ما يحبطو لوخرين ويسرى اكتضاض فالممرات حبطت تجري للتحت وخرجت مالمبنى شافو فيها المدربين وخزرو للساعة 3:08 دارتلهم التحية او وقفت فالاستعداد تستنى فالبقية

المدرب 1: Michael 8 min
ميكائيل: ( هزلو براسو) ce n'est pas l'élément alpha dans le champ ( ماشي لعامل الفا فالحقل )
دانيال: ( المدرب المسؤول شفيتولو )  positif ( ايجابي )

يهدرو بلالغاز مع انو قدرت تقرى على شفافهم وش يحكو ( لانو راهم يهدرو بلعقل ) الا انو مقدرتش تفهم

( خليني نشرحلكم الفا وهو الحرف اللول فالابجدية الأغريقية رمز للقوة اللقب لي ستحقاتو من المدربين بعد وش قدمت طول هاد المدة و Le champ يقصدو بيه حقل التدريب و كي قالو positive يعني راه ياكد واش قال )

ستناو 5 دقايق وبداو المتدربين يلحقو حتى تجمعو كامل الكل واقف في استعداد يستنا واحد فيهم يحكي

دانيال: six mois que vous été là c'est leurs des chose sérieuse ( ست شهور ونتو هنا صار وقت الصح )
لانا: في قلبها علاه مزال مجاش الصح

______________( flach back )______________

       لانا تحكي قبل 4 اشهر ونص

فقت الصباح دوشت تم تم ستقهويت وهبطنا للتحت
دخلت لقاعة التدريب نشوف فاحواض معمرة بالما دخل المدرب درنالو التحية مطولش وبدا يحكي

المدرب: après avoir terminé avec les séances théoriques pour réduire votre rythme cardiaque aujourd'hui on vas passer au chose sérieuse les séance d'application La séance d'aujourd'hui vas vous aidé a être calme même si vous êtes face a un danger ⚠ ou meme face a la mort 💀 bref ce truc la devant vous est un coffre fabriqué avec un verre résistif a la pression ( بعد ما كملنا مع الحصص النظرية للتقليل من معدل ضربات القلب ليوم رح نجوزو للامور المهمة لي تستاهل الحصص التطبيقية حصة اليوم رح تساعدكم باش تكونو هاديين قدام المواقف الخطرة او حتى قدام الموت المهم هاد لعفسة لي قدامكم عبارة غن صندوق مخدوم من الزجاج المقاوم للضغط )

قرب للصندوق اكثر شرحلنا كفاه عامل هو صندوق كلو من زجاج ( غير اتخيلو معايا  ) من لفوق تاني من زجاج بصح لجزء لعلوي فيه مربع صغير مفتوح ومن تحت كاين كشغل حدايد ومن الطرف 🔜 كاين فيه كشغل بلوطة حمرة ومن لجيهة لوخرة 🔙 كاين لوحة ارقام

المدرب: bon vous voyez ce truc rouge a L'intérieur ya des numéro alors votre bute est de faire sortir la bale de c'est barreau Connaître le code pour pouvoir ouvrir le coffre est sortir ( المهم راكو تشوفو هاديك لعفسة لحمرة داخلها كاين ارقام الهدف ديالكم انو تخرجوها من هاد لحدايد تعرفو لكود لي داخلها باش تقدرو تحلو الصندوق وتخرجو )