Pada masa pandemi ini, banyak sekali masyarakat yang mengeluhkan kesehatan mental karena adanya social distancing. Lalu, cara apakah yang bisa kita pakai untuk mengatasi hal tersebut? Salah satunya adalah dengan memanfaatkan musik. 🎵
Yup, teman-teman pasti sudah tidak asing dengan yang namanya musik. Musik ada di sekitar kita. Musik adalah bagian dari hidup kita. Musik juga dapat membantu kita menjaga kesehatan mental kita, terutama selama masa pandemi ini.
Nah, apa sajakah manfaat musik bagi kesehatan mental? Yuk, cek pembahasan berikut!
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
Nah, itu dia beberapa manfaat musik bagi kesehatan mental.
Saya telah merasakan manfaat tersebut. Musik memberi saya semangat dan energi positif. Selain itu, musik juga bisa menginsipirasi dan memacu imajinasi untuk berkarya.
