Часа е 7:40. Станах от мекото легло и отидох да си измия зъбите и лицето. Облякох се:
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Слязох долу в кухнята и си направих смути с банан и ягоди. Взех го и слязох към подземният етаж където беше фитнеса. Преди 3 години започнах да тренирам муай тай и йога. Но напоследък нямах много време да тренирам.
Влязох първо в залата за йога:
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Започнах да се разгрявам.
Главната причина да започна да тренирам муай тай беше за да мога да защитавам децата си и самата мен. Не исках вече да бъда безпомощната Мария която постоянно страда заради някой. Йогата ми помага да се отпусна и да бъда по-гъхкава. Щом приключих с тренировката по йога отидох и в залата където тренирах муай тай:
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
След два часа приключих тренировката и се върнах в стаята. Взех си душ и се оправих:
