Gewicht: /
Ich fasse einfach mal zusammen: mein Handy ist kaputt .... nehme jetzt wieder das alte ... aber egal. Also: ich habe am Wochenende viel gegessen, wenig geschlafen und habe ungesund gegessen (pizza, Eis, Kuchen,..) wir waren viel essen und es war echt lecker :) trotzdem hatte ich beide Tage ein Defizit. Sehr gering, Samstag -402 und Sonntag -573, aber okay :)
Die nächsten Tage werden viel Wasser und darminhalt die Zahl auf der Waage beeinflussen, so what ;)
Hoffe ihr hattet auch ein schönes Wochenende ?! 🤩
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Abnehmtagebuch
DiversosIch bin auf dem Weg zum Normalgewicht. Ich hatte bereits ein Abnehmtagebuch hier geführt dass leider einfach gelöscht wurde.... ich lasse mich nicht unter kriegen und mache weiter :) Ich führe das „Tagebuch" Vorallem für mich, als Übersicht, um den...
