Gewicht: /
Frühstück:
Magerquark (170 kcal)
3 clementinen (104 kcal)
Mittag:
Couscous (367 kcal)
Tomaten (21 kcal)
Abend:
/
Snack:
Sport:
Reiten
Gesamt: kcal
Verbrauch: kcal
Defizit : -kcal
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Abnehmtagebuch
RandomIch bin auf dem Weg zum Normalgewicht. Ich hatte bereits ein Abnehmtagebuch hier geführt dass leider einfach gelöscht wurde.... ich lasse mich nicht unter kriegen und mache weiter :) Ich führe das „Tagebuch" Vorallem für mich, als Übersicht, um den...
