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Willkommen zurück ihr Lieben, ich hoffe, ihr begleitet mich weiterhin auf meinem Weg zum Wunschgewicht. 😊🙋🏻‍♀️

Freitag, 17.09.2021

12 2 0

von x_t0m0_x

von x_t0m0_x

Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Käsebrot mit Butterkäse und Tomaten

Kcal: 1200 Kcal

Abend:1 Caeser Salad mit Hähnchenstreifen und Dressing

Kcal: 500 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1700 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥500 Kcal 🔥