Frühstück: 2 Käsebrötchen mit Tomaten
Kcal: 1000 Kcal
Mittag: 2 Käsebrezeln
Kcal: 600 Kcal
Abend: 1 Teller Nudeln mit Hackfleischsauce überbacken
Kcal: 600 Kcal
Sport: 1 Stunde Fitnessstudio
Gesamtkalorien: 2200 Kcal
Verbrannte Kalorien: 🔥 610 Kcal 🔥
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🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️
RandomWillkommen zurück ihr Lieben, ich hoffe, ihr begleitet mich weiterhin auf meinem Weg zum Wunschgewicht. 😊🙋🏻♀️
