Montag, 27.09.2021

9 2 0
                                    

Gewicht: 65,9 kg (!!!!!! 🔥🔥)

Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: 1 Teller Spinatspaghetti mit Käse

Kcal: 650 Kcal

Abend: /

Kcal: /

Sport: 1 Stunde joggen

Gesamtkalorien: 650 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥843 Kcal🔥
---------------------------------------------------------Ich kann euch gar nicht sagen, wie mega happy ich heut morgen war, als ich das gesehen hab.

65,9 Kilo!!

-20,7 kg!!

Endlich beginne ich mich wieder wohler in meinem Körper zu fühlen!

Endlich hab ich das Gefühl, dass mein Ziel in greifbare Nähe rückt und gar nicht mehr so weit entfernt ist .

Ich danke euch echt für die ganze Unterstützung und das ihr euch das überhaupt anschaut.... 🤗

Ich glaube ohne euch, hätte ich schon längst aufgegeben!!

Eure T💞

🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️Wo Geschichten leben. Entdecke jetzt