Frühstück: 1 Brot mit Fleischkäse und 1 Brot mit Butterkäse und Tomaten
Kcal: 800 Kcal
Mittag: 2 Stücke Apfel Rumkuchen, 1 Stück Mandarinentorte
Kcal: 1400 Kcal
Abend: /
Kcal: /
Sport: 1 Stunde Fitnessstudio
Gesamtkalorien: 2200 Kcal
Verbrannte Kalorien: 🔥900 Kcal 🔥
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🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️
Ngẫu nhiênWillkommen zurück ihr Lieben, ich hoffe, ihr begleitet mich weiterhin auf meinem Weg zum Wunschgewicht. 😊🙋🏻♀️
