Sonntag, 12.12.2021

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Frühstück: 1 Brötchen mit Butterkäse und Tomaten, 1 Brötchen mit Zwiebelfleischkäse

Kcal: 834 Kcal

Mittag: 1 Stück Sahnekuchen, 1 Sahnerolle

Kcal: 524 Kcal

Abend: 2 Käsebrötchen

Kcal: 292 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1650 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥912 Kcal 🔥

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