Montag, 27.12.2021

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Gewicht: 62,5 kg

Frühstück: 1 Stück Marmorkuchen

Kcal: 611 Kcal

Mittag:Spätzle mit Soße, Kartoffelauflauf, Rest Hähnchen

Kcal: 944 Kcal

Abend: Rest Kuchen

Kcal: 600 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 2155 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥883 Kcal 🔥

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