Freitag, 04.02.2022

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Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: gefüllte Champignons, Rest Kartoffelsalat

Kcal: 1200 Kcal

Abend: Kinder Schoko Bons, 2 Kuchenriegel

Kcal: 400 Kcal

Sport: 1 Stunde Fitnessstudio

Gesamtkalorien: 1600 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥270 Kcal 🔥

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