Frühstück: /
Kcal: /
Mittag: gefüllte Champignons, Rest Kartoffelsalat
Kcal: 1200 Kcal
Abend: Kinder Schoko Bons, 2 Kuchenriegel
Kcal: 400 Kcal
Sport: 1 Stunde Fitnessstudio
Gesamtkalorien: 1600 Kcal
Verbrannte Kalorien: 🔥270 Kcal 🔥
DU LIEST GERADE
🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️
AlteleWillkommen zurück ihr Lieben, ich hoffe, ihr begleitet mich weiterhin auf meinem Weg zum Wunschgewicht. 😊🙋🏻♀️
Freitag, 04.02.2022
Frühstück: /
Kcal: /
Mittag: gefüllte Champignons, Rest Kartoffelsalat
Kcal: 1200 Kcal
Abend: Kinder Schoko Bons, 2 Kuchenriegel
Kcal: 400 Kcal
Sport: 1 Stunde Fitnessstudio
Gesamtkalorien: 1600 Kcal
Verbrannte Kalorien: 🔥270 Kcal 🔥