Montag, 15.11.2021

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Gewicht: 66,2 Kg

Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Rühreier mit Brot

Kcal: 700 Kcal

Abend: Schokolade, 1 Colabier

Kcal: 1200 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1900 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥790 Kcal 🔥

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