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Willkommen zurück ihr Lieben, ich hoffe, ihr begleitet mich weiterhin auf meinem Weg zum Wunschgewicht. 😊🙋🏻‍♀️

Dienstag, 30.11.2021

5 1 0

von x_t0m0_x

von x_t0m0_x

Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Kartoffelknöpflis mit Schinken und Käse, Rest Nudeln

Kcal: 1400 Kcal

Abend: Chips

Kcal: 500 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1900 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥 630 Kcal 🔥