Mittwoch, 13.10.2021

4 1 0
                                    

Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Schokolade

Kcal: 600 Kcal

Abend: Spaghetti mit Käse und Hackfleischsauce

Kcal: 1000 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1600 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥836 Kcal 🔥

🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️Wo Geschichten leben. Entdecke jetzt