Dienstag, 22.02.2022

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Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Gurkenscheiben

Kcal: 30 Kcal

Abend: Blätterteig mit Schinken, Käse u. Ketchup

Kcal: 1400 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1430 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥800 Kcal🔥

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