Mittwoch, 29.09.2021

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Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: 2 warme Wiener mit Brot, Ketchup und Mayo, Kartoffelsuppe

Kcal: 2000 Kcal

Abend: /

Kcal: /

Sport: 1 Stunde Fitnessstudio

Gesamtkalorien: 2000 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥880 Kcal🔥

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