Mittwoch, 10.11.2021

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Frühstück: 1 Proteinpudding Schokolade

Kcal: 135 Kcal

Mittag: 1 Laugenbrezel

Kcal: 300 Kcal

Abend: selbstgemachte Pizza

Kcal: 1500 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1935 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥150 Kcal🔥

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