Samstag, 08.01.2022

1 1 0
                                    

Frühstück: Schokolade (Pralinen)

Kcal: 500 Kcal

Mittag: 1 Brötchen mit einer halben Scheibe warmen Fleischkäse mit Käse

Kcal: 600 Kcal

Abend: Pizza

Kcal: 1000 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 2100 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥200 Kcal 🔥

🍎🍽️Mein Abnehmtagebuch (Fortsetzung) 🍎🍽️Wo Geschichten leben. Entdecke jetzt