Mittwoch, 08.12.2021

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Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: Nudeln mit Brotkrumen

Kcal: 1000 Kcal

Abend:  Schokolade

Kcal: 800 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 1800 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥650 Kcal 🔥

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