Mittwoch, 09.12 2022

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Frühstück: /

Kcal: /

Mittag: 2 Käsebrezeln, Vanillepudding mit Erdbeeren

Kcal: 1300 Kcal

Abend: Blätterteigschnecken

Kcal: 800 Kcal

Sport: Spazieren

Gesamtkalorien: 2100 Kcal

Verbrannte Kalorien: 🔥672 Kcal🔥

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