[Đam mỹ] [Super Sentai] [Cao H] Khu vườn xinh đẹp thế giới đam mỹ Super Sentai

Chap 122: Thuyết trình liên tình của Keiichiro và Yamato (H)

Ngày 28 tháng 7 năm 2020, 9 giờ 15 phút, GMT + 9, giờ Nhật Bản và Hàn Quốc. Tương đương với ngày 28 tháng 7 năm 2020, 8 giờ 15 phút, GMT + 8, giờ Trung Hoa Đại Lục. Tương đương với ngày 28 tháng 7 năm 2020, 7 giờ 15 phút, GMT + 7, giờ Việt Nam và Thái Lan.

"Cập nhật tình hình Covid-19 ở toàn thế giới theo nguồn Worldometers.info lúc ngày 28 tháng 7 năm 2020, 7 giờ 15 phút, GMT + 7, giờ Đông Nam Á, đã có 16,628,942 ca nhiễm toàn thế giới, trong đó có 655,862 ca tử vong và 10,217,311 ca hồi phục. Tình hình virus corona tại Hoa Kỳ (Mỹ), đã ghi nhận 4,431,842 ca nhiễm, 150,415 ca tử vong và 2,133,582 ca hồi phục. Brazil có 2,443,480 ca nhiễm, 87,679 ca tử vong và 1,667,667 ca hồi phục. Ấn Độ có 1,482,503 ca nhiễm, 33,448 ca tử vong, 953,189 ca hồi phục. Nga có 818,120 ca nhiễm, 13,354 ca tử vong, 603,329 ca hồi phục. Trung Quốc có 83,891 ca nhiễm, 4,634 ca tử vong, 78,918 ca hồi phục. Singapore có 50,838 ca nhiễm, 27 ca tử vong, 45,692 ca hồi phục. Nhật Bản có 29,989 ca nhiễm, 996 ca tử vong và 22,116 ca hồi phục. Hàn Quốc có 14,175 ca nhiễm, 299 ca tử vong, 12,905 ca hồi phục. Thái Lan có 3,295 ca nhiễm, 58 ca tử vong, 3,111 ca hồi phục. Việt Nam có 431 ca nhiễm, 0 ca tử vong, 365 ca hồi phục. Các thông số có thể thay đổi trong các cập nhật kế tiếp." Bản tin cập nhật tình hình Covid-19 quốc tế ngày 28 tháng 7 năm 2020 vang lên những thông số.

Keiichiro (Patren 1) đã rủ Yamato (Zyuoh Eagle) sang nhà mình chơi. Video livestream của họ là về huấn luyện thể hình để giữ gìn sức khỏe vào giai đoạn nguy hiểm của đại dịch Covid-19. Sau 5 phút thuyết minh về các tip thể dục, Keiichiro và Yamato cởi những chiếc áo thun trên người họ ra để phô hết cơ bắp của mình. Rồi họ mặc lại áo và bắt đầu thuyết diễn.

Keiichiro: "Cơ quan nội tạng trong cơ thể người hoạt động là có chu kỳ hay còn gọi là nhịp sinh học. Khi bạn có thói quen lệch với chu kỳ sinh học tự nhiên, hoặc làm đảo lộn chúng thì liền tăng nguy cơ bệnh tật. Nếu một người ăn tối muộn và đi ngủ ngay sau đó thì thức ăn sẽ không được chuyển hóa và họ sẽ khó có giấc ngủ ngon, và nó làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú. Chỉ cần bạn ăn tối trước 21h hoặc ít nhất 2 tiếng trước khi đi ngủ có nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn 20% so với những người ăn sau 22h hoặc đi ngủ ngay sau khi ăn đêm. Ngay cả khi bạn lai rai ăn vặt thì cũng không tốt chút nào. Việc ăn uống lúc đêm khuya sẽ khiến dạ dày không có thời gian nghỉ ngơi, làm cản trở sự phục hồi của niêm mạc dạ dày, lâu ngày gây tổn hại niêm mạc dạ dày, dẫn đến ung thư. Bởi lẽ, các tế bào biểu mô dạ dày cần liên tục tái tạo, khoảng 2 – 3 ngày là hết một chu kỳ sống. Quá trình tái tạo này thường diễn ra vào ban đêm, khi đường tiêu hóa không phải làm việc. Nếu bạn thường xuyên ăn vào ban đêm, niêm mạc dạ dày sẽ không có lúc nào để thực hiện quá trình tái tạo. Ngoài ra, các thực phẩm chúng ta ăn vào ban đêm tích lại trong dạ dày, sẽ thúc đẩy sự tiết dịch dạ dày, kích thích dạ dày, dẫn đến khả năng miễn dịch bị suy yếu, gây ra các vết loét. Nếu như thực phẩm bạn ăn lại thuộc dạng chiên, nướng, nhiều chất béo, thì những chất gây ung thư bên trong đó còn làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng hơn."

Yamato: "Vì công việc bận rộn, nhiều gia đình, đặc biệt là những bạn trẻ sống độc thân thường ăn tối muộn và sau bữa ăn thường đi ngủ luôn. Việc này còn làm tăng nguy cơ viêm dạ dày – trào ngược thực quản. Nếu axit bị trào ngược trong một thời gian dài, nó có thể dần dần phát triển thành các tổn thương tiền ung thư, do đó làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Sau khi ăn đêm, hệ tiêu hóa phải tăng cường hoạt động tiêu hóa thức ăn khiến chúng ta cảm thấy bụng ấm ách, khó tiêu. Thức ăn bám lại lâu dài trong ruột, làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng (ruột kết). Thêm vào đó, bữa tối muộn còn làm tăng nguy mắc một số bệnh khác như: Đột quỵ, thừa cân, mất ngủ, tiểu đường và cao huyết áp..."