[ 8:50 ] - obudzenie się [ 8:50 - 9:30] - ogarnięcie pokoju , pisanie z przyjaciółką [9:30- 9:40] - śniadanko [9:40 - 11:00] - ubranie się itp , szczerze mówiąc robiłam przez ten czas wiele rzeczy XD [ 11:00 - 18:00 ] - byłyśmy z koleżanką w galerii handlowej , co wiąże się a tym , że zrobiłyśmy się głodne i poszłyśmy do mc Donald'a. Jakoś 2 godziny po zjedzeniu poszliśmy do bubble tea na herbatkę. [18:30] - zjadłam kolacje - kanapkę z serem i pomidorem [ 20:10 - 20:40] - ćwiczenia ( dodam zdjęcie playlisty z ćwiczenia , które zrobiłam )
Jestem załamana co do mojego dzisiejszego odżywania , lecz obiecuje ze jutro wezmę się w garść i będzie lepiej!
Kroki - 13 572 Woda - ok 1 litra
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
__________________
A jak tam wam minął czwartek? Ja jak wcześniej wspomniałam byłam z koleżanką w galerii i było mega fajnie , nie licząc tego ze na same bubble tea czekaliśmy ponad 35 min , bo było dosyć dużo ludzi. Nogi strasznie mnie dziś bolą od chodzenia i ćwiczeń oraz jestem zmęczona , postanowiłam ze pójdę ,, wcześniej spać" tzn jakoś ok 23 hah
