[ 9:30] - pobudka [9:45- 10:10 ] - wzięłam sobie prysznic i umyłam włosy i ogólnie się ogarnęłam XD [10:35] - śniadanie ( mleko z płatkami ) [ 11:45 - 12:00 ] - pomagałam trochę w ogrodzie dziadkowi , ogólnie to moja babcia ma WIELKI ogród , także było co do roboty [ 13:20 ]- obiad - udko z kurczaka i surówka warzywna ( szczerze mówiąc to nie lubię mięsa i staram się je jak najbardziej ograniczyć , lecz dziś na obiad były do wyboru tak naprawdę same potrawy mięsne i jedna sałatka ) [ 13:20 - 16:00 ] - mega duże nudy , przyjechała do mnie na jakiś czas taka kuzynka , ale po krótkim czasie pojechała - w między czasie zjadłam 2 ciasteczka JEJU CZEMU WSZYSTKO JEST TAKIE KUSZĄCE? [ 17:30 ] - był grill i zjadłam polowe kiełbaski i pieczony chlebek [19:10] - kolacja [ 20:20 - 20:45 ] - ćwiczenia , zrobiłam dziś ćwiczenia na utarte kg April Han i ćwiczenia na uda Holly Dolke
Kroki - 12 586 Woda - 1,5 litra ______________
I jak wam minął dzień? Przyznam , dziś trochę mi się nudziło , jestem u babci i zabrałam do niej lekturę , przeczytałam 2 rozdziały , bo potem zaczęła mnie bolec głowa. Myślałam , że dziś lepiej się spisze co do diety - zjadłam pare ciasteczek , ale było napewno lepiej jak wczoraj.
___________________
Jeszcze tak na koniec chciałabym mega wam podziękować za 30 obserwujących! ❤️
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
