Corte de Dor e Renascimento

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Um sábio uma vez disse : Não existe nada melhor do que conseguir acalmar o coração e ter paciência de esperar tudo acontecer no tempo certo.

É, não existe nada melhor e mais difícil. A ansiedade de saber, de fazer, de viver logo tudo de uma vez, se torna tão forte, que chegamos muitas vezes a sofrer pelo que talvez nem exista, ainda.

Aquela resposta tão aguardada, o momento há tempos esperado...

Azriel não sabia lidar com aquilo pelo menos não quando acordou um pouco antes do sol nascer e teve um surto interno enquanto Lucien dormia.

Inspire, expire, inspire, expire - como a respiração é capaz de nos acalmar

Uma das coisas mais inúteis que a gente pode dizer para alguém que está nervoso é: "Se acalme!". Além de gramaticalmente errado, é inútil - e pode deixar a pessoa ainda mais ansiosa.

Por esse motivo azriel rezava a todos os deuses de Prithyan para que Lucien não acordasse pois se ele ouvisse um "Se acalme" esqueceria a primeira vez maravilhosa deles pra surtar.

Até porque mesmo que ele quisesse seguir esse conselho, o que já é difícil no estado em que se encontra, tinha certeza que podia arrumar briga com o mar se a onda batesse muito forte.

é muito complicado saber como agir, o que fazer objetivamente, para se acalmar.

Ah, mas por que ele estava pirando? simples a luxúria e o perfeccionismo foram tirar uma soneca e a razão foi analisar de forma receosa  o estrago.

_Ele parecia ter sido atacado por um animal.
_Ele sentiu dores em lugares que nem sabia que podia sentir.
_Ele ainda sentia seu corpo formigar e vários choques de calor passarem por ele junto com a brisa fria da madrugada.

E apesar da lógica em sua cabeça de que ele não era um homem passivo, ainda havia aquele 1% de chance que gritava em sua cabeça.

Ele tinha certeza de que enfatizou "machos passivos" e o caldeirão não falharia com ele!

Tinha até certeza de que seria rasgado ao meio com o peso das asas atrás e o peso de uma barriga na frente.

Definitivamente não!

Mas e o 1%? - sua mente parecia querer insistir nesse ponto e Azriel passou vários minutos olhando para o teste de gravidez de Sorin.

Às vezes ele ficava com raiva e amassava e jogava no chão, mas depois pegava de volta e abria a folha amassada.

"Respire devagar". Aí está um comando simples pra mim mesmo, direto, altamente compreensível e bem mais fácil de colocar em prática. E o melhor: eficaz.

Nós sabemos que a relação entre corpo e emoções é uma via de mão dupla.

Quando temos uma emoção intensa o coração acelera; mas quando o coração acelera as emoções se intensificam.

Quando nos sentimos felizes, sorrimos; e quando sorrimos nos sentimos mais felizes.

É assim também com a respiração: o estresse súbito, a elevação da ansiedade, tornam a respiração mais rápida e superficial.

Por outro lado, se você já viu alguém pegando no sono percebeu como a respiração lenta e profunda está associada a momentos de calma e tranquilidade.

Mas todos os contras arrombaram sua mente com força demonstrando todas as merdas que podiam acontecer.

Ele não vai poder mais voar...

Oq seus irmãos achariam ao te verem com uma barriga do tamanho de um balão?

Seus títulos que ele se matou pra conquistar as pessoas que o temiam tudo isso ia acabar