Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
A következő meditációt erős, növekvő Teliholdnál kell elvégezni. A Holdnak nem szabad gyengültnek lennie, sem pedig a hátrányában [Bak] vagy bukásában [Skorpió]. Ez a meditáció akkor a legerősebb, ha az erős Telihold otthon van a Rákban vagy emelkedik a Bikában, különben csak az idődet pazarlod. Az ősi népek ismerték a türelmet a hatalomhoz vezető úton.
A meditációt éjszaka, ha lehet akkor közvetlenül a Telihold fényében kell elvégezni.
1. Ülj le csendben és koncentrálj a harmadik szemedre.
2. Lélegezz be, és kilégzéskor kántáld: "Nanna".
"N-N-N-N-A-A-A-A-N-N-N-N-N-N-N-N-A-A-A-A" 3. Nagyon fontos hogy ÉREZD a vibrálást a harmadik szemedben, tehát úgy állítsd be a hangmagasságot.
4. Ne erőltesd a légzést. Nyugodtan vehetsz külön levegőt két vibrálás között.
5. Csináld meg ezt 30-szor.
6. Vizualizáld a harmadik szemed, ahogy ezüstszínű fény sugárzik belőle. A Harmadik szem színe az ezüst.
A FENTI PONTOKBAN FOGLALT GYAKORLATOKAT MIND EGYSZERRE KELL CSINÁLNI, EGY LÉPÉSBEN.
7. Mikor készen vagy a vibrálásokkal, meditálj pár percig a pecséten.
