Утро у меня началось с недовольства: сначала 63,8 на весах, а потом геркулесовая каша.
Перекус:
• Сок
Обед в школе:
• Котлета
• Рис
• Чай
• Суп
После школы мы пошли с подругой на почту, а потом как-то завернули в булочную.
Обед:
• Ромовая баба
• Пирожок с мясом
Потом я пришла домой.
• Ягоды с молоком
Ужин:
• Рис воздушный
• Конфеты (немного)
Вода - 2 л
Вообщем, как видите, без ужина никак не обходится, но сегодня вечером я легла наконец-то с пустым животом спать. Также я очень хочу тренера, прям трясусь.
Я вешу 64, а ощущаю себя на 68. Снова не могу смотреть в зеркало. Сама виновата...
Ладно. Я не хочу загружать вас, поэтому лучше сейчас промолчать.
Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
AléatoireВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
