Вообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
У меня минус 800, но вес до сих пор меня не устраивает, чтобы написать его сюда.
Завтракала я в машине, по дороге в школу: • ФрутоНяня
Мы ходили в больницу. Оказывается перегиб желчного пузыря у меня врождённый, и лечить его не нужно. Приписали какие-то таблетки, комплекс витаминов и сказали, что результаты улучшились. Ну, посмотрим.
Позавчера я увидела вот эту запись (⬇️), но уже два дня подряд я думаю о ней.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Эту фразу я постоянно говорю себе, когда вижу какие-нибудь вещи в магазине или в интернете. «Какая классная кофта! Нужно похудеть, чтобы я могла в любой день пойти и купить её.» - обычно такое у меня бывает в голове. Или, например: «Нужно уже начать ограничивать себя в еде, чтобы заказывать одежду с интернет-магазинов, выбирая размер S. А то сейчас закажу, а оно придёт мне маленькое.»
Сегодня я не пошла в спортзал, так как у меня была температура. Я испытываю слабость и ломкость в костях с моего дня рождения. Думала пройдёт, но нет. Сегодня нужно хорошо выспаться, чтобы всё прошло, а то я и завтра не смогу в спортзал пойти.
Всем удачи, не болейте, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
