Утром проснулась с надутым животом, думала, что будет плюс. На весы вставала с мольбой....
Вес остался тем же. Меня отпустило. Не хотелось даже видеть плюс 100, настроение бы на весь день испортилось.
Ну, вообщем, я сегодня встала не с той ноги. Психанула и не стала завтракать. Просидела на уроками, и подошёл обед.
Обед:
• Макароны
• Курица
• Спаржа
• БананПотом где-то через час я снова покушала:
• Клубника с молокомЧерез часа два я хотела поесть, но чувства голода не было. Я сидела, сидела, снова психанула и решила, что ничего не буду есть.
Вечер прошёл за уроками. Они вообще походу не заканчиваются. Я позавчера учила их целый вечер, сегодняшний день тоже за столом провела. Ужас какой-то!
Вода - 2 л
Сегодня ходила вспыльчивой. Давненько такого не было.
У меня стоит зелёный чай, но я вспоминаю про него, когда вечером начинаю сюда писать. Ну, а вечером не вариант пить жидкость, иначе опухшей проснусь.
Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
AléatoireВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘