Главы нормальной не будет, я обожралась. Думаю, это даже лучше, потому что я уже сегодня устала ходить с наполненным животом, а завтра вообще еду в рот не возьму. Нужно делать себе такой день, когда можешь обожраться, особенно такому слабовольному человеку, как я. Да, стыдно немного, но лучше так, чем набирать вес каждый день, нажираясь вечером. Я сегодня поем, а потом снова месяц буду себя сдерживать (по опыту у меня так обычно и бывает)
Но вы держитесь, особенно те девочки, которые сейчас голодают! Не сдавайтесь, верьте в себя! Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
РазноеВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
