•Путь к идеалу I•

День одиннадцатый

14.02.20

Я хочу поздравить вас с днём влюблённых💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Вчера я не написала, потому что не смогла.. Времени в обрез было. Вчера вес был 63,6. Я психанула, не стала завтракать дома, позавтракала только в школе:
•Молочная каша.
•Какао.
•Бутерброд с сыром.
+
•сосиска в тесте.

На этом моё вчерашнее питание закончилось. Я как угорелая побежала к репету, а от него в спортзал. Вечером я тоже ничего не ела.

Сегодня я встала на весы и обрадовалась - 62,7.

Так как вчера у меня сильно болело горло, а я пошла на тренировку, сегодня у меня осложнение👍 Позанималась называется.. Температура, горло ужасно болит, и я теперь разговариваю, как мужик.

Завтрак:
•Яйцо вкрутую.

Завтрак в школе:
•Плов с куриным мясом.
•Какао.
•Бутерброд с сыром.
+
•Воздушный рис.
•И я откусила чуть-чуть сосиски в тесте у подруги.

Сейчас я лежу и меня всю ломит...

С одной стороны кушать хочется, а с другой как только представляю, что у меня пища во рту, сразу же тошнит (это из-за болезни, так как горло болит и больно глотать)

В спортзал я конечно же не иду. Завтра тоже скорее всего.

Так же вечером я покушала курицу отварную. В ней совсем нет калорий.

Ещё раз с праздником вас💕💕💕💕💕💕