Вес вчера - 60,7
Вес сегодня - 60,9
Вчера я съела немного больше, чем обычно. Да и кд у меня наконец-то пришли, поэтому хожу с надутым животом, ничего не могу поделать.
Завтрак:
• Гречка с бифилайфом
Перекус:
• Йогурт
А Чуть позже
•Огурец
Сегодня я почему-то постоянно хотела есть. Только поем, а уже через урок у меня живот урчит.
Обед:
• Йогурт
• Яблоко и апельсин
Потом мы пошли с мамой в магазин, закупились на майские выходные продуктов. И я взяла с собой весы, поэтому буду отписываться.
Написала на первые дни себе ''меню'', чтобы лучше было ориентироваться, потом допишу на остальные.
После того как приехала, выпила немного йогурта натурального, потому что сильно хотелось кушать, да и первый раз такой йогурт покупаю, попробовать решила.
В принципе, больше ничего такого сегодня не было.
Всем успехов, удачи, счастья и процветания♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
RandomВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
