Вообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
Мне вчера в комментариях написали про правильный выход с голодания. На самом деле у меня в голове уже был этот выход. Мой рацион после голодания будет примерно такой:
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Но мама сказала, что 2 литра кефира - это очень вредно для здоровья, поэтому я придумаю, чем можно заменить его.
Сегодня всё так хорошо начиналось. Целый день не ела, но к 16:00 меня так распёрло...
