Вес - 62,5
Завтрак:
• Йогурт
• Апельсин
Так круто ощущать лёгкость в животе. Завтрак у меня был сегодня ещё меньше, чем вчера, потому что вчера был питьевой йогурт, то есть в бутылке, а сегодня - в стаканчике. И из-за этого в животе почти ничего не ощущалось.
По поводу здоровья: всё также, как и вчера, только кашель уже получше стал. Да, он есть, но он откашливается уже. Не сухой. Ну, думаю, вы поняли,
После завтрака я провалялась, а потом набрала ванную с пеной. Я поняла, что, лично я, в ванной поразмышляю обо всём. Я там пробыла примерно 1,5 часа. После неё, когда наносила кремушек, увидела своё лицо без опухших черт. Там правда есть результаты. Я очень расстраивалась, когда на весах всё меньше и меньше, а на лице, такое ощущение, что всё больше и больше.
Обед:
• Роллы
• Апельсин
Ужин:
• Яблоко
Потом мы сели с ребятами рубиться в майн😹
Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
De TodoВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
