Вес - 67,1
Блин. Ну ладно.
Оказывается, мой вчерашний срыв был очень глупым. Плюс на весах то у меня был из-за кд, а я расстроилась и нажралась.
Завтрак:
• Два маленьких йогурта
Обед в школе:
• Борщ
• Котлета с картофельным пюре
• Чай с лимоном
Обед дома:
• Стакан клубничного молока
• Картошка с мясом
Ужин:
• Малина с молоком
Мне вообще не нравится моё питание. Живот всё время набитый, не чувствуется лёгкости совсем, всё время, словно беременная хожу.
Скорее бы уже начать делать упражнения Хлои. Ещё немного осталось подождать.
Сегодня вообще я собиралась в спортзал, но 7 уроков дали о себе знать. Я просто вспоминаю тот день, когда я после семи уроков пошла в спортзал и не могла там ничего сделать. Грубо говоря, потратила тупо время впустую.
Зелёный чай - 0,5 л
Вода - 1,5 л
Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
РазноеВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
