•Путь к идеалу I•

День четырнадцатый

17.02.20

Вы не представляете как мне было страшно вставать на весы. Я уже придумывала разные методы, как мне запомнить его, но не смотреть на цифру. Но я вспомнила, когда заводила этот дневник, я сказала себе, что буду готова к любому результату.
P.s.: На самом деле я до сих пор боюсь. Хотя, если так подумать, не случится же конец света, если я узнаю свой вес.

Итак...
Вес: 61,9

Фух..Присвятые ананасики! Я думала, там вес опять за 63 заходит!

С весом определились, а теперь с болезнью. Утром температуры пока что нет, но есть ужасный сухой кашель, который надрывает мою грудную клетку. Из-за этого она болит. Я всю ночь напролёт кашляла и кашляла, кашляла и кашляла. Невозможно!

Также я начала замечать частое сердцебиение в спокойном состоянии. Я измерила пульс: 90 ударов/мин.

Тахикардия - это заболевание, когда пульс превышает число 90(100) уд/мин.

Я напугалась, ведь я только что проснулась, а у меня уже пульс 90. Хотя у женщин после сна/во время отдыха должен быть пульс 40...

Мама сказала, что это из-за того, что я почти ничего не ем, т.е. у меня понижен сахар (углеводы(глюкоза) не поступают в мой организм).

Ну ладно, проехали.

Завтрак:
•Зелёный чай (без сахара).
•Бутерброды.

Обед:
•Рис с голенью курицы.
+
•Гематоген.

Я выпила две громадных кружки зелёного чая. (я не шучу, они серьёзно очень большие)

Сегодня я без ужина😘