Вес - 66,2
На самом деле, я очень удивлена, потому что вчера было 67,3 (после завтрака), и вчера я не ограничивала себя в еде от слова совсем. Я обожралась снова вчера, но на весах такой большой минус.
Завтрак:
• Каша ФрутоНяня
• Виноград
Сегодня у мамы день рождения, поэтому я очень долго убиралась дома: мыла полы и посуду, пылесосила, разгребала стол и т.д. Делала я это около 1,5 часа. Я дома целыми днями нахожусь одна и ничего не делаю, почему такой бардак то?
Ногти я свои спилила под ноль, поэтому жутко дискомфортно. Я даже писать нормально не могу, но такое было, и не раз, скоро привыкну.
Кстати, я заметила, что очень похудела в ногах. Мои ляжки не кажутся такими огромными, как раньше. У меня это было всегда проблемной зоной, и вот уже два года они никак не уходили. Не знаю, с чем это связано, с новыми тренажёрами в спортзале или с тренировками Хлои, но я очень рада.
Я прекратила есть, поэтому можно выдохнуть. В моём похудении всегда были и будут такие дни.
Обед:
• Картошка с курицей
Потом пришла мама, а к вечеру была готова еда. Я не обожралась, но не уверена, что завтра будет минус.
Завтра ещё в больницу нужно идти на узи.
Всем удачи, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
DiversosВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
