Вес - 62,9
Завтрак:
• Макароны с мясом
• Пряники с начинкой
• Молоко
Вообщем, намешала всё что можно.
После завтрака, наверное, часа через 2,5 я пошла заниматься с Хлоей. Я не знаю, по какому челенджу я занималась вчера, потому что я его не нашла, видимо, видео перепутала все подряд, поэтому сегодня снова был первый день занятий по новому (последнему, который есть на сайте) челенджу.
P.s.: сейчас вечер, и у меня всё болит. И в какой раз я убеждаюсь, что Хлоя - самый жёсткий тренер, который у меня был) С ней и результатов добиваешься! У меня вон как в прошлый раз ляжка похудела! Ходила, только на неё и смотрела!!
Потом я помылась и тупо легла в кровать, после выучила уроки, посмотрела на время. 16:17, надо что-нибудь покушать, хотя я и не хотела вообще есть.
Ужин (получается):
• Йогурт (в стаканчике)
• Коктейль Чудо (0,2 л)
• Суп
• Банан
В итоге, не хотела есть, а съела всё.
Дальше было первое занятие с репетитором по химии. 1 час 45 минут очень быстро пролетел. Мы нашли мои пробелы, честно, думала, что их будет намноооого больше. Она их выписала себе, на следующий урок даст по этому теорию.
Ну и вечером мы смотрели с сестрой ютубчик, так хотелось яблоко. Но я вспомнила, что уже через три месяца выпускной, а на весах, если округлить, 63.
В августе, где-то в середине, я начала снимать видео о своём похудении. Я делала отчёт каждую неделю, говорила свои планы. Из-за того, что на старом телефоне было мало памяти, я не сохраняла обработанные кусочки видео к себе (ну чтобы их потом соединить), а держала в приложении. Так вдобавок я удаляла оригиналы этих видео. И в один прекрасный момент, из-за нехватки памяти, приложение куда-то выкинуло кусок видео. Я расстроилась и бросила всё это дело. И в воскресенье, 14 февраля, я начала снова снимать. Мне нравится, потому что это мне приносит очень сильную мотивацию. Да и обрабатывать, а потом смотреть получившийся результат, тоже нравится)
Этот дневник и вы приносите мне радость, а вместе с вами теперь будет меня подгонять мои съёмки, поэтому, думаю, я добьюсь результата быстрее!!!
Всем удачи, успехов, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
РазноеВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
