Сейчас я достигла значимого результата, и любое лишнее действие может испортить это, поэтому каждый раз, когда просыпаюсь или встаю на весы, трясусь от мысли, что может быть плюс. Сегодня - не исключение, ибо проснулась с надутым животом.
Вес - 64,1
Фух...
Завтрак:
• Творог
Обед в школе:
• Суп гороховый
• Картошка с мясом (тушёное вроде)
Обед дома:
• Хлопья (съела меньше, чем обычно)
Дальше последовало двухчасовое репетиторство.
Полдник(?):
• Йогурт (в стаканчике)
Вечером к маме пришла подруга и принесла домашний плов (в казане приготовленный), очень хотелось, но я не стала. Мама дразнила ходила, но я не поддалась соблазну!
Всем удачи, добивайтесь успехов, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к идеалу I•
De TodoВообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘
