•Путь к идеалу I•

😿День тридцать шестой😿

13.03.20

О боже... кто-нибудь закроет от меня кухню?

Планы чуть-чуть изменились и начинать сидеть на воде, я буду завтра (но это не точно). И взвешусь я не 16 марта, а 23.

Без завтрака дома.

Завтрак в школе:
•Плов.
•Какао
•батон с маслом и сыром

Я пришла домой и опять съела килограмм конфет и яблоко...

Я не встаю на весы, потому что капец как боюсь числа на них. Я вижу разницу в зеркале: раньше у меня были видны рёбра, а сейчас вместо них жир. Или те небольшие ямки на ляжках пропали. У меня заметно округлилось лицо. Стал торчать второй подбородок. И я уверена, что на весах около 65 кг (если не больше)

Не раз слышала фразу: «Начать труднее всего». Сначала эти слова были для меня бессмысленными, так как я всегда с удовольствием начинала сидеть на какой-нибудь диете или голодать, но сегодня я поняла, как же это выражение правдиво.

Я не могу ничего не есть после школы. Я прихожу домой, снимаю куртку и бегу на кухню. Но вместо некалорийного салата (который всё же потом поела🤦‍♀️), я обожралась шоколадными конфетами. И это очень странно.. Раньше я не могла съесть больше двух шоколадных конфет, так как зубы болеть начинали, а как только я начала худеть, зубы прошли и я ем сладости килограммами.

Для меня сидеть на воде - это и правда легко, но очень сложно начать.
P.s.: для меня это так легко, что я даже на секунду напугалась, что не смогу остановится и меня отправят в больницу.

Я говорю так, потому что было такое. Один день почувствуешь голод, а в следующие дни и не замечаешь, как не ешь.

Сейчас для меня основная цель - начать.

Сегодня плохой день, потому что снова эта тяжесть в желудке.

Надеюсь, я всё таки смогу ничего не есть, а дальше всё будет намного проще♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️